Народный лекарь

О напитках

 Когда вода чиста и холодна,
Быстрее жажду утолит она.

Ко если будет в ней избыток льда,
Вред может принести она тогда.
Порою жажда мучает, как пламя,
Пей понемногу, малыми глотками.
Закончил в поле и в саду труды,
Немного погодя испей воды.
Остынь и отдохни, пускай сойдет
После трудов с тебя обильный пот.
Иначе заболеть внезапно можно,
Если без толку пить, неосторожно.
Из бани выйдя, подожди часок,
Потом воды испей одни глоток.
Для утоленья жажды воду пей,
А если жажда будет все сильней,
Хоть мною пьешь, а жажда мучит снова,
Знай, болен ты, и та болезнь сурова.

Об употреблении вина

Ты пьешь вино, в нем не ищи забвенья, 
Не доводи себя до опьяненья.
Коль своему здоровью ты не враг,
Нельзя пить каждый день и натощак.
Довольствуйся лишь малым. Пей набиз —
Вино из фиников не повредит.
Вселяет бодрость духа то вино,
Хворь изгоняет, оздоровит оно.
Его с гранатным соком нужно пить,
Вино должно душистым, светлым быть;
Ешь с ним айву, а летнею порой
Вино разбавь водою ледяной. 
Особенно когда тебе дано
Любое многолетнее вино.
Запомни, мутное вино недужит,
И голову сильней другого кружит.
Пить крепкое вино вдвойне опасно,
Оно здоровье губит ежечасно.

О сне

Спишь очень иного — духу повредишь,
Иссякнут силы, если мало спишь.
С пустым желудком спать — одно мученье,
Вмиг одолеет головокруженье.
Спи с головой приподнятой всегда,
Чтоб хорошо усвоилась еда.

О выполнении режима в 
различное время года

О том, каков режим в период лета,
Я рассказал и ты запомни это.
Зимою поступай наоборот,
Чтоб избежать болезней и невзгод.
Знай, что за климат — влажный иль сухой,
Почтенный возраст или молодой.
Зимою утепли свое жилище,
Побольше потребляй горячей пищи.
Весной иди по среднему пути,
И осенью так следует идти.
Весны конец и осени начало
Весьма похожи, в них различий мало.
Питайся тем, что согревает в меру,
Но ешь не очень жирное, к примеру.
В оседлой жизни это применяй,
Другой режим в дороге избирай.

О детях, находящихся
еще в утробе матери

Как следует, о том веду я речь,
Дитя в утробе матери беречь.
Ничто зловредное его пусть не коснется,
Пусть мать питается не как придется,
А ест еду и влагу с пользой пьет,
Так, чтоб нормально развивался плод.
Пускай отбросов в пище будет мало,
Чтоб кровь она при этой очищала.
Коль кровь горят и жжение в груди,
Кровь не пускай, а только остуди.
А если соков началось волненье,
Лекарствами осуществляй леченье,
Во время родов следует стремиться,
Чтоб меньше в муках билась роженица.
Опасен для нее любой испуг
И чтоб она не оступилась вдруг.
Коль роды трудные и сильный жар,
Поможет ей из фиников отвар.
Необходимо масло разогреть
И маслом теплым чресла натереть.
Давать супы ей надо пожирнее,
Должна быть повитуха рядом с нею.

Об уходе за грудным ребенком

И прежде, чем запеленать ребенка,
Мазь вяжущую мать наносит тонко
И растирает так рукой своей,
Чтоб кожа стала тверже, здоровей.
Затем обмоет теплою водою
И тут же завернет во все сухое.
Дитя поесть протяжным криком просит,
Перееданье вред ему приносит.
Когда ребенка грудью кормит мать,
Кормленья срок не надо удлинять.
Кричать еще от боли может он,
И если у него нарушен сон.
Пусть спит и ест он в месте затемненном,
От шума и от зноя защищенном.
Настоем мака напоит пусть мать,
Тогда малыш спокойно будет спать.
Пусть он, проснувшись, видит свет и небо.
Прозрачный воздух — вот его потреба.
Различные цвета пусть видит он,
И зрение свое усилит он.
Чтоб к речи быстро приучить ребенка,
С ним надо часто говорить и громко.
Пускай малыш цветочный лижет мед,—
Он лечит ранки, очищает рот.
Добавь туда лакричного сиропа,
И ладана и свежего укропа.
Такой настой желудок укрепит,
Прибавит сил, улучшит аппетит.
Закапать нужно и очистить нос,
Чтобы малыш подвижным, шустрым рос.
Младенческой порой и в детстве раннем
Не следует лечить кровопусканьем.

О режиме для выздоравливающих
больных

Больной, который только встал с постели,
Себя напоминает еле-еле.
Он, словно тень, бескровен, бледен он,
Шаг сделает, и снова утомлен.
Он склонен к раздраженью и тоске,
Душа его висит на волоске.
Врач, помни, назначая что-нибудь,
Вдвойне к нему внимательнее будь.
Пока не обновится в теле кровь,
Ему еду отменную готовь.
Коль потерял — пусть восстановит вес,
Вернется скоро к жизни интерес.
Разнообразной пища быть должна,
Пусть согревает медленно она.
Дай сладких блюд ему, но в малой мере,
И пищи жидкой — при кровопотери.
Заботой щедрой окружи его,
Не говори плохого ничего.
Входи с улыбкой доброю к нему,
С тем, что приятно сердцу и уму.
Его веселой шуткой рассмеши,
Знай, музыка — отрада для души.
Чтобы сошло на нет недомоганье,
Ему назначить следует купанье.
Но в бане пусть недолго будет он,
Иначе тело вновь остудит он.
Всего полезней ноги разогреть,
Попарить их и после растереть.
Втиранье масла пользу принесет,
Но чтобы не бросало в жар и пот.
Втирание проводят осторожно,
Следи, ведь ухудшение возможно
Внезапно состояния больного,
Болезнь былая повторится снова.
Все назначай с особенным вниманьем,
Следи за организма состояньем.
Тот врач, который мой совет учтет,
Больного к исцеленью приведет.

Режим пожилых людей и стариков

Кто стар, тому болезнь повсюду мнится:
Теряет быстро силы поясница.
Желудок слаб и, чтобы не страдать,
Едой нельзя его утяжелять.
Умеренность во всем, душе — покой,—
Полезен старикам режим такой.
Желчь изгонять не следует у них,
Она — лекарство, бодрости родник.
На склоне лет разумнее всего
Поддерживать умело естество.
Кровопусканья, сильные лекарства,
Не только польза в них, но и коварство.
Кровопусканья нужно проводить
Два раза в год и реже, может быть.
Коль шестьдесят больному миновало,
И крови меньше в организме стало,
Не следует вскрывать срединной вены,
Для полнокровных это тоже верно.
Когда больному больше на пять лет,
Ему в кровопусканьях пользы нет.
Лишь вену «басилик» открой в два года
Однажды — стариков слаба природа.
Запомни: что полезно молодым,
То в старосты быть может роковым.
Лечи болезнь, пока она снаружи,
Загонишь внутрь — больному станет хуже.
Пусть тело врач маслами разотрет:
Полезны старику массаж и пот.
Лекарства разрушают постепенно:
Лекарств остерегись, корми отменно.

Режим человека, у которого болен
один из его органов,
а не другие, или который 
болен в определенное
время, а не в другое

Иной недуг приходит каждый год,
Леченьем упреди его приход.
Найди лекарство, сделай назначенье,
Болезнь упорствует — продли леченье.
Когда в одном из органов недуг
Больному причиняет много мук,
Лечи его по правилам, при этом
Последуй мной изложенным советам.
Едва болезнь откроет свой симптом,
Лечи ее, не забывай о том,
Что от болезни лучшая защита —
Лечить болезнь, пока она сокрыта.
Симптомов разных перечень немал,
Я раньше их подробно описал,
И снова повторю: лечи причины —
В том главный принцип нашей медицины.

Восстановление здоровья больных
лекарствами и пищевым режимом

Итак, в стихах изложен мной раздел,
В котором высказал я, что хотел,
А именно: здоровье как сберечь.
Теперь о врачеванье будет речь.
Когда охвачен организм недугом,
В нем два начала борются друг с другом.
Тепла избыток — холодом лечи,
Недуг холодный — средства горячи.
Недуг сухой лекарством влажным лечат,
Изгнанье влаги сухость обеспечит.
Порой случится: органы одни
Сок переполнит — их опорожни.
Наоборот, открытое закрой,
Чтоб орган снова стал самим собой.

О различных видах лекарств

Теперь о тех лекарствах эти строки,
Что вредные изгнать способны соки,
Урегулировать мизадж, чтоб он
Был сохранен иль резко изменен.
О средствах расскажу, что растворяют,
Закрытое успешно отворяют,
Способны обжигать, разъединять,
Открытое закупорить опять,
Помогут затянуться язве, ране
Иль затвердеть чрезмерно мягкой ткани,
Разжижить, охладить и разогреть
Так, чтоб недуг мог вовремя созреть.
Однако помни: у лекарств обычных
Немало свойств вторичных и третичных.

Об очистительных средствах, и,
прежде всего,
о выводящих желтую желчь

Я стрелолистный пробовал вьюнок,
Он изгоняет желтой желчи сок.
Его должно быть для леченья взято
От трети и до целого карата. 
Вьюнок с айвою смешан должен быть,
Чтоб печень и желудок не сгубить.
Алоэ до динара дай больному,
К лекарству примешав его другому:
К смоле от пальм караз или даум
И астрагал прибавьте к этим двум.
Не больше укийи возьми миробалана
Или фиалки цвет благоуханный.
Индийский тамариск — врач должен знать —
И кассия способны желчь изгнать.

Об изгоняющих флегму

Возьми колоквинта два данака — заметь:
Лишь мякоть чистую — добавь в нее камень.
Дают буру, в нее добавив соли,
По полдирхама каждого, не боле.
Полезен и болотный молочай,
Его в отваре два мискала дай...

О средствах, изгоняющих
черную желчь

Пить назначает врач обыкновенно
Отвар дымянки, повилики, сенны, 
Миробалана черного корой
Целебный насыщает он настой.
Характер всех отваров одинаков —
Очистить желчь они должны от шлаков.
Армянский камень всех микстур сильней,
Он действует надежней и верней.

О составе лекарств и об их 
первичных свойствах

Простым лекарством пользуют больного,
Пока оно свое не скажет слово,
А к сложным обращаться не спеши,
Они тогда лишь только хороши,
Когда болезнь сложна — пои с оглядкой:
Улучшь лекарство, пищу сделай сладкой.
Когда лекарство пользы не дает,
Усиль его, чтоб был ему проход
К больному органу. Создай удобство,
Чтоб проглотить лекарство было просто.
Готовишь снадобье — не позабудь:
Лекарства сложные — сложна их суть.
По правилам сочти и взвесь все дозы,
Будь осторожен, берегись угрозы,
Которую лекарство принесет,
Коль у врача неправильный расчет.
Лекарство, если по составу сложно,
Делить на части для приема должно.
Назначь питья лекарств часы и дни —
Пусть строго соблюдаются они.

О свойствах лекарств

Бывают у лекарств такие свойства,
Которые приносят беспокойство.
Все свойства разделю по степеням
И каждому из них названье дам.
Тепло и холод, влагу, как обычно,
А также сухость отношу к первичным.
Итак, позволю с тех лекарств начать,
Которые способны охлаждать.

О том, что охлаждает и обладает
вяжущими свойствами

Я назову лекарства разных стран:
Средь них эмблический мироболан,
Акация, коралл, железа шлак,
Терновник, мирт, индийский нард, сумах
Сок турсуса, рамика или сукка, 
Цветы граната и зола бамбука,
И беллерический мироболан,
От пальм ореховых возьми семян,
И кориандр сухой, а также глину
Армянскую, (потом наполовину.
Иные с подорожником смешай
Иль с мускусом — и так больному дай),
Щавель, ревень персидский, барбарис,
В которых влажность с холодом слились.

Простые лекарства, которые согревают, 
но не очищают

Лекарства, что тепло рождать способны,
Я изучил. Вот список их подробный:
Смола древесная, крапива, дрок,
Мыльнянка, горечавка и чеснок,
Смола, иклил, сумбул, аир, нанхах
И нашатырный гумми и гальбан,
Нефть, редька и цейлонская корица,
Петрушка, амбра, фенхель и горчица,
Лишайник, ладан, сера, кардамон, 
Тростник, татарник, деготь, анемон,
Венерин волос, каперсы, фисташка, 
Марена, клещевина и ромашка,
Полынь, нигелла, костус, тмин, кумин, 
Саътар, кубаба, клевер, ланолин, 
Копытень, черный перец, стебель мятный,
Укроп, корица, ситник ароматный,
С ферулою вонючей майоран,
Сагапен, длинный перец и тимьян,
Анис, имбирь, плод магалебской вишни,
Столетник (в этом списке он не лишний),
Галанга мирра, шандра, лакк, пион, 
Лавр, базовард, сафлор и слюногон.

Об отличии влажного от сухого и о 
степенях свойств простых лекарств

Тепло и холод есть в лекарстве каждом,
Сухим оно бывает или влажным.
В сухом увидишь вязкости печать,
А влажное способно размягчать.
Лекарств немало есть в подлунном мире,
А степеней их свойств — всего четыре.
Знать эти свойства надобно врачу,
И я о них здесь рассказать хочу:
Лекарство действует, однако глазу
И чувству недоступно. Только разум
Способен измененья воспринять —
То степень первая: так будем называть.
Вторая степень: слабы измененья,
Они едва доступны ощущеньям...
Лекарством орган сильно изменен
Больной, однако не разрушен он,
В мизадже изменений не заметишь —
Я эту степень называю третьей.
Когда всемерно орган изменен
И онемел, лекарствами сожжен,
Мизадж его другим стал или стертым —
Я эту степень назову четвертой.

О вторичных свойствах простых
лекарств,вызывающих созревание

Чтобы лекарство действовать могло,
Должны в нем быть и липкость, и тепло.
Тепло должно быть строго соразмерно,
Влиять на орган медленно, но верно.
Пригодны жир, сосновая смола,
Растительные хороши масла:
С горячей взбей водой, свари пшеницу,
А как добавка — горный воск годится.