Народный лекарь

сайт народной и нетрадиционной медицины азиатского лекаря Эргашака

Цветная капуста и редис
защитят от рака

 

Риск развития рака в полости рта снижается у тех, кто регулярно потребляет крестоцветные овощи, считают ученые из Британского фонда здоровья зубов в Великобритании. По их мнению, достаточно всего одного блюда в неделю.
Эксперты обнаружили, что люди, которые включают в свой рацион зеленые овощи, снижают риск развития рака в полости рта на 17 процентов по сравнению с теми, кто подобной пищей пренебрегает.
Кроме того, крестоцветные овощи снижают вероятность развития рака почки на треть, рака пищевода – на четверть, а рака толстого кишечника и груди – на одну пятую.
К крестоцветным овощам относятся хорошо известные цветная капуста и брокколи, кресс-салат и редис.
По мнению ученых, около трети случаев рака полости рта связаны с вредными привычками и неправильным питанием, в частности, недостатком фруктов и овощей в рационе.


Нравится

Форма входа

Кто на сайте

Сейчас 102 гостей и ни одного зарегистрированного пользователя на сайте